Escuchar también es cuidar.
Acompaño a personas, parejas y familias en lo que estén atravesando, en mis consultas de Barcelona y Sant Cugat, o por videollamada. Sin juicios y con calma: trabajo con lo que pasa entre vosotros, no solo con lo que le pasa a cada uno o a cada una (terapia sistémica), y con EMDR.
Cuando la relación se ha convertido en el problema. Aquí nadie viene a que le den la razón: cada parte se responsabiliza de lo suyo.
Ansiedad, momentos de cambio, heridas que vienen de lejos. Un espacio para entender qué te pasa y encontrar tus propios recursos.
Para cuando algo del pasado sigue provocando ansiedad o miedo. Con calma y a tu ritmo.
Acompañamiento a personas y equipos después de un suceso crítico: un accidente, una pérdida repentina, una situación de emergencia.
Grupos reducidos para compartir procesos parecidos y aprender de cómo los viven otras personas.
Programas de apoyo psicológico para equipos, mandos intermedios y dirección, a medida de cada empresa.
Formación para equipos docentes y acompañamiento a escuelas, familias y alumnado.
1
La primera sesión es para conocernos y ver si hay sintonía, que es imprescindible. Exploramos quién eres, tu historia y lo que te trae, y a partir de ahí marcamos objetivos.
2
Nos vemos normalmente cada quince días. Entre sesión y sesión propongo pequeñas tareas, porque lo importante es lo que cambia en tu vida, no solo en la consulta.
3
El objetivo no es alargar la terapia. Cuando avanzamos, espaciamos las sesiones y hacemos seguimiento: tú eres quien mejor conoce tu vida.
Soy Vanesa Monje, psicóloga sanitaria. Acompaño a parejas, familias y adultos que atraviesan un momento difícil: una relación que se ha enfriado, un conflicto que no se resuelve, algo del pasado que sigue pesando. Trabajo con lo que pasa entre vosotros, no solo con lo que le pasa a cada uno o a cada una (terapia sistémica), y con EMDR. Tengo experiencia en situaciones de crisis y emergencias, así que sé sostener lo difícil con calma. Aquí encontrarás criterio profesional y un trato cercano, sin juicios.
Vengo del mundo de la empresa: he dirigido equipos y he trabajado en recursos humanos y selección. Formación, gestión de conflictos, desgaste profesional y primeros auxilios psicológicos para equipos.
He trabajado como terapeuta familiar en escuelas e institutos de máxima complejidad, haciendo de puente entre el centro, las familias y el alumnado. Formación para equipos docentes y acompañamiento.
Entrevistas en La Vanguardia, RAC1 y RTVA sobre terapia de pareja, conferencias y formaciones para equipos, y el programa de las Fiestas de la Mercè con La Vanguardia.
Escríbeme por WhatsApp o por correo y te respondo personalmente. Las tarifas te las explico en ese primer contacto. Y si antes de empezar aún tienes dudas, podemos hacer una llamada breve.
Consultas
Barcelona y
Sant Cugat del Vallès
Formato
Presencial y online
Horario
Lunes a viernes,
de 9:00 a 21:00
